LINE登録者限定
トリプルゼロ円
キャンペーン
実施中
まずは無料体験から
入会金
セッション1回
体験料
無料
まずはLINE登録
トレーニングに関する
こんなお悩み
ありませんか?
何をやっても思うような変化が感じられない
リバウンドを繰り返している

なかなか体重が減らず
成果が出ない

初めてでよくわからない

運動が苦手で続かない
こうしたお悩みの
原因
正しい方法を
継続的に
行えていない
可能性があります
今はダイエットや
トレーニング方法は
ネットやSNSで
たくさん情報が得られます
しかし
それがあなたに
合っているかどうかは
分かりません
それなら
パーソナルトレーニングジム
くるり 
トレーニングを
始めてみませんか?
当ジムでは、あなたの年齢・体力・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングで、理想の体に近づけるようサポートしています。
Before & After
ビフォーアフター
50代女性
半年で14kg! 
行った方法:食事管理・筋トレ
ジムに行くまでは運動していなかった
※結果には個人差があり、
効果を保証するものではありません。
50代女性
半年で10㎏
行った方法:食事管理・筋トレ
ジム目的は運動の為だったが
気づいたらダイエットに成功
※結果には個人差があり、
効果を保証するものではありません。
選ばれる
4つの理由
POINT
やさしい運動から
スタート
「ジムに通うのは久しぶり」「運動は苦手」という方でも安心して通えるよう、当ジムでは無理な筋トレやきつい運動は行わず、安全に配慮した体にやさしいトレーニングを心がけています。 最初はストレッチや基本的なトレーニングから始めていき、体力やお悩みに合わせた内容で個別に丁寧に進めていきます。
 
 
 
POINT
あなた専用の道筋を
プロが提案
体型・体質・生活習慣はひとそれぞれ。だからこそ当ジムでは食事・運動・生活リズムすべてを含めたオーダーメイドのトレーニングプランをご提案しています。カウンセリングで不安や悩み、目標をお聞きし、無理なく続けられる方法を一緒に見つけていきます。
POINT
見た目の変化を重視
ただ体重を減らすのではなく、見た目を引き締めることを重視しています。健康的な体に近づけるよう、気になるお腹周りや姿勢などにアプローチ。
鏡に映る自分を好きになってもらえるよう、理想の体型に近づくためのサポートをいたします。
POINT
女性でも安心して
通える環境
「トレーニング中の人目が気になる」そんな声にお応えして、当ジムはマンツーマンの完全予約制となっています。
トレーナーは話しやすく親身に寄り添うことを心がけているため、集中してトレーニングに取り組むことができ、不安を抱えたまま帰る心配もありません。
女性のトレーナーも在籍していますので、安心してご利用いただけます。
LINE登録者限定
トリプルゼロ円
キャンペーン
実施中
まずは無料体験から
入会金
セッション1回
体験料
無料
まずはLINE登録
VOICE
お客様の声
不安だった運動が
今では習慣に
A様・30代
1人では不安でしたが、丁寧なサポートのおかげで体験後も安心して続けることができています。
運動を習慣化するようになってからは以前よりも体力がつき、ランニングも始められるようになりました。
着たい服が着られるように
なりました
B様・40代
ダイエットしたい気持ちはあったものの、やり方がわからず何もできずにいたのですが、上野トレーナーに出会い、正しい食事と運動を教えていただいたことにより、効率よくトレーニングに取り組めるようになりました。
素直に取り組めば、成果がしっかり出ることを身をもって体験しました。
自己流ダイエットから卒業
C様・30代
出産後、体重が年々増加し、自己流ダイエットを続けていたのですが、思うような変化が見られませんでした。
しかし、こちらでは年齢に合った食事やトレーニングを提案してもらえるので、無理なく楽しく続けることができ、少しずつ体もスッキリしているような気がします。
1人ではいつまでも悩んでいたままだったと思うので、上野トレーナーに出会えてよかったです。
※個人の感想です。効果や感じ方には個人差があります。 
FLOW
予約方法
STEP
サイト内のボタンから
公式LINEを登録
STEP
メッセージの案内に従って
申し込みフォームから
必要事項を記入して送信
STEP
内容を確認次第
担当者から日程調整のご案内
MESSAGE
代表挨拶
パーソナルトレーニングジムくるり 代表
上野 喜貴

「運動=つらい」そんなイメージを変えたくて『パーソナルトレーニングジムくるり』を始めました。
ダイエットやトレーニングを“楽しい習慣”に変える場所として、楽しく続けられるフィットネスをお届けしています。
これまでに5,000人以上(※2025年8月時点)の方の指導実績をもとに、運動が苦手な方や初心者の方にも「これなら続けられる」と実感していただけるよう、1人ひとりに寄り添った丁寧なサポートを心がけています。

◆保有資格
スポーツプログラマー
TRXサスペンショントレーニングコース(STC)
LES MILLSインストラクター

FAQ
よくあるご質問
運動初心者でも大丈夫ですか?
体力や年齢に合わせて無理なく進めていくので、運動初心者の方もご安心ください。
ストレッチから始める方も多くいらっしゃいます。
何歳ぐらいの方が通っていますか?
30代~60代の方が中心ですが、70代で通われている方もいます。
体験後は必ず入会しなければいけませんか?
入会必須というわけではありません。体験後にご自身で入会を検討していただけます。
LINE登録者限定
トリプルゼロ円
キャンペーン
実施中
まずは無料体験から
入会金
セッション1回
体験料
無料
まずはLINE登録
ACCESS
アクセス情報
住所

埼玉県本庄市朝日町3-7-8メゾンTSUBAKI D棟

アクセス
【車の場合】
関越道本庄児玉インターから約10分
ベイシア本庄早稲田ゲート店から約10分
※駐車場完備

【電車の場合】
(JR上越新幹線)
 本庄早稲田駅 徒歩20分
(JR高崎線)
 本庄駅 徒歩20分
パーソナルトレーニングジムくるり